La nicotina es relativamente inofensiva, todo el daño del tabaquismo proviene del humo del tabaco.

Puntos clave:

• La idea errónea generalizada entre los fumadores y los profesionales de la salud de que la mayor parte del daño del tabaquismo proviene de la nicotina es uno de los mayores obstáculos que enfrenta Public Health England.
• La terapia de reemplazo de nicotina (TRN) es una forma segura de tratamiento y está autorizada para su uso incluso durante el embarazo y para personas con enfermedades cardiovasculares. 
• La nicotina aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y tiene una variedad de efectos irritantes locales, pero no es un carcinógeno.
• Es el alquitrán y el monóxido de carbono en el humo del cigarrillo, junto con más de 400 otras toxinas, que causa casi todo el daño de fumar.
• Las tres principales causas de mortalidad por tabaquismo son el cáncer de pulmón, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la enfermedad cardiovascular, ninguna de ellas es causada por la nicotina. Chronic obstructive pulmonary disease (COPD) and cardiovascular disease, none of these are caused by nicotine.
• El uso de TRN o cigarrillos electrónicos (vapeo) hace que sea una vez y media más probable que una persona tenga éxito en dejar de fumar.

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